hyvän verenkierron ylläpitämisessä, mutta tulokset ovat vielä vahvistamatta. Siksi tätä hauduketta ei tule pitää hoitona.
Miten valmistaa neilikkateetä?
6–8 kokonaista neilikkaa
250 ml vettä
Valinnainen: lusikallinen hunajaa tai muutama tippa sitruunaa
Valmistelu
Keitä vesi.
Lisää neilikka.
Anna sen hautua 5–8 minuuttia.
Ota pois liedeltä ja anna hautua vielä 5 minuuttia.
Suodata ennen nauttimista.
Voit juoda yhden kupillisen päivässä osana monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota.
Käyttöä koskevat varotoimet
Neilikka on voimakas mauste. Liiallista käyttöä ei suositella. Raskaana olevien tai imettävien naisten, antikoagulantteja käyttävien tai kroonisesta sairaudesta kärsivien tulisi neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa
