Kuinka tehdä rosmariiniöljyä lihas- ja nivelkipujen lievittämiseen

nopeampi menetelmä. Laita rosmariini ja öljy kattilaan vesihauteen päälle ja kuumenna hyvin miedolla lämmöllä kaksi tai kolme tuntia, äläkä koskaan anna sen kiehua. Anna sen jäähtyä ennen siivilöintiä. Tämä tekniikka tuottaa aromaattista öljyä vain muutamassa tunnissa. Tämä öljy on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön, ja siinä painotetaan hyvinvointia ja rentoutumista. Seuraava »»

d. Upota rosmariini kokonaan valitsemaasi kasviöljyyn. Kasvin tulisi olla kokonaan upoksissa. Sulje purkki ja aseta se kuivaan, valolta suojattuun paikkaan noin neljäksi viikoksi. Muista ravistaa sitä kevyesti kahden tai kolmen päivän välein. Kun aika on kulunut, siivilöi öljy harsokankaan tai