silmien terveyttä ja auttaa ehkäisemään sairauksia, kuten silmänpohjan rappeumaa ja kaihia.
Tulehdusta estävät ominaisuudet:
Kurpitsamehulla on luonnollisia tulehdusta estäviä ominaisuuksia antioksidanttien ja tiettyjen vitamiinien ansiosta, jotka voivat auttaa sairauksien, kuten niveltulehduksen, hoidossa.
Kurpitsamehun reseptit:
Tässä on pari yksinkertaista ja herkullista reseptiä kurpitsamehun valmistukseen:
1. Yksinkertainen kurpitsamehu AINESOSAT:
2 kuppia tuoretta kurpitsaa (kuorittuna ja kuutioituna)
1 kuppi vettä (tai kookosvettä maun lisäämiseksi) 1 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia (valinnainen, makeutukseen) Ripaus kanelia (valinnainen, maun lisäämiseksi) Tilpaus tuoretta sitruunamehua (valinnainen, virkistäväksi)
Jatkuu seuraavalla sivulla:
Kurpitsan valmistelu: Kuori kurpitsa ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi.
