stressin oireita.
5. Fyysisiä terveyshyötyjä, joita et odottanut Vaikka LI4-stimulaatio tunnetaan parhaiten päänsäryn lievittämisestä, se voi tukea myös:
Parempi ruoansulatus (paksusuolen meridiaanin aktivoinnin ansiosta)
Parempi suoliston toiminta
Kivunhallinta, mukaan lukien kuukautiskivut ja hammassärky
Vaikka kliinistä tutkimusta tarvitaan lisää, monet ihmiset raportoivat positiivisista vaikutuksista johdonmukaisen harjoittelun kautta.
6. Miten se voi auttaa vähentämään stressiä
katso jatkoa seuraavalta sivulta
6. Kuinka se voi auttaa vähentämään stressiä LI4-pisteen aktivointi on yhdistetty kortisolin, elimistön ensisijaisen stressihormonin, tason laskuun. Alhaisempi kortisoli = vähemmän jännitystä, parempi mieliala ja parempi uni.
Lisäksi jo se, että puristat sormiasi yhteen
