kuivattuja hibiskuksen kukkia
1 kanelitanko (tai 1 tl jauhettua kanelia)
1–2 laakerinlehteä
5–6 neilikkaa
5 dl vettä
Jatka lukemista… ← Edellinen Seuraava →
Kiehauta vesi.
Lisää kaikki ainekset.
Anna kiehua hiljalleen 10–15 minuuttia.
Siivilöi tee ja tarjoile kuumana tai kylmänä.
Voit lisätä myös hunajaa tai sitruunaa antamaan lisämakua.
Voiko siitä olla apua hormonaaliseen epätasapainoon?
Tieteellistä tukea sille, että tämäntyyppinen tee vaikuttaisi suoraan hormonitasapainoon tai johtaisi painonpudotukseen, on vain vähän.
Ainesosat voivat kuitenkin vaikuttaa epäsuorasti seuraavasti:
Tukee aineenvaihduntaa ja verensokeritasapainoa
Tarjoa antioksidantteja
Edistää yleistä hyvinvointia
Siksi on tarkempaa pitää juomaa terveellisenä lisäravinteena , ei
