ennen nukkumaanmenoa kahden peräkkäisen viikon ajan .
Jatka seuraavaksi 2–3 lasillisella viikossa ylläpitohoitona pitäen viikon tauon kuukaudessa .
Yhdistä tämä rituaali tasapainoiseen ja kosteuttavaan ruokavalioon tehostaaksesi sen puhdistavia vaikutuksia.
🌿 Muita mahdollisia käyttötarkoituksia
Detox-kastike: käyttää suodattamatonta seosta oliiviöljyn ja yrttien kanssa.
Kasvovesi: veteen laimennettuna se auttaa puhdistamaan ihoa ja vähentämään aknea.
Virkistävä juoma: lisää minttua ja jääpaloja virkistävän vaikutuksen aikaansaamiseksi.
⚠️ Varotoimet
Älä ylitä 5–6 valkosipulinkynttä päivässä (vatsan ärsytyksen riski).
Laimenna sitruuna hyvin, jos kärsit happamuudesta tai refluksista.
Vältä liiallista tomaattien käyttöä, jos olet altis munuaiskiville.
Tee allergiatesti ennen käyttöä.
Ota yhteyttä lääkäriin, jos
