Päivä 1: Vieroituskuurin aloitus
Voit syödä tätä rasvaa polttavaa keittoa niin paljon kuin haluat ensimmäisenä päivänä, milloin tahansa olet nälkäinen. Se korvaa helposti aterioita ja puhdistaa kehoasi. Korkean kuitupitoistuksen ja vähäkalorisen määränsä pysyt kylläisenä lihomatta grammaakaan.
Yhdistä tämä laihdutusresepti toisesta päivä eteenpäin tuoreiden hedelmien, kypsennettyjen kasvisten, kalan, grillatun kanan tai ruskean riisin kanssa. Tämä yhdistelmä tarjoaa tarpeellisia ravintoaineita ja kohtuullisen kalorimäärän, mikä on vaativan painonpudotukseen.
Miksi detox- keitto todella toimii?
Vähäkalorinen ja täyttävä: kaikki ainekset – kaali, tomaatit, selleri, porkkanat – ovat luonnostaan vähärasvaisia, mutta vitamiinirikkaita. Voit syödä
