tunnetta
Sen aromaattinen tuoksu antaa miellyttävän raikkauden tunteen ja edistää yleistä hyvinvointia.
5. Helposti integroituva osaksi hyvinvointirutiinia
Tämä helposti valmistettava juoma voi korvata joitakin sokeripitoisia juomia osana tasapainoista ruokavaliota.
Voit vaihdella makuja lisäämällä:
muutama mintunlehti;
sitruunanviipale;
pieni pala inkivääriä;
ripaus kanelia.
Säilytysohjeet
Valmista infuusio juuri ennen nauttimista.
Tarvittaessa säilytä sitä jääkaapissa lasipullossa jopa 24 tuntia.
Varotoimenpiteet
Vaikka rosmariinia käytetään yleisesti ruoanlaitossa, suositellaan joitakin varotoimia:
Raskaana olevien tai imettävien naisten tulisi kysyä terveydenhuollon ammattilaisen neuvoa ennen säännöllistä käyttöä.
Myös lääketieteellistä hoitoa saavien tai kroonisesti sairaiden ihmisten tulisi hakeutua lääkärin hoitoon.
Vältä
