Valkosipuli ja suola: Mitä kehossasi oikeasti tapahtuu, kun yhdistät ne?

kurkkukivun rauhoittamiseen

Paikalliseen käyttöön (murskattuna) antimikrobisen vaikutuksensa vuoksi

2. Terveellisessä ruoanlaitossa

Ne vahvistavat:

Ruoansulatus

Ruokien maku (mikä voi auttaa vähentämään rasvaisten kastikkeiden tarvetta)

Luonnollisten suojaavien yhdisteiden toimitus

3. Luonnollisessa säilytyksessä

Suola auttaa stabiloimaan valkosipulia tietyissä valmisteissa (valkosipulitahnat, fermentoidut mausteet).

Miten sitä käytetään?

Yksinkertainen tahna : murskaa yksi valkosipulinkynsi ripauksen suolaa kanssa aktiivisten yhdisteiden aktivoimiseksi.

Lämmin vesi : murskattua valkosipulia + suolaa vedessä kurlausta varten.

Mausteena : lisää kypsennyksen loppupuolella valkosipulin ominaisuuksien säilyttämiseksi.

Varotoimenpiteet

Vältä, jos sinulla on korkea verenpaine (liiallinen suola).

Varovaisuutta on noudatettava, jos käytät antikoagulantteja (valkosipuli ohentaa verta hieman).

Saattaa ärsyttää vatsaa