muutoksia kauan ennen kuin muistinmenetys tulee ilmeiseksi.
Mitä tehdä, jos huomaat muutoksen?
Äkillinen vaikeus tunnistaa tuttuja hajuja ei automaattisesti tarkoita, että sinulla on Alzheimerin tauti, mutta on tärkeää ottaa se vakavasti. Tässä on mitä voit tehdä:
Sulje pois yksinkertaiset syyt: Poskiontelotulehdus, nenäpolyypit tai jopa COVID-19 voivat aiheuttaa tilapäisen hajuaistin menetyksen.
Kiinnitä huomiota ongelman kestoon: Jos se jatkuu viikkoja tai kuukausia ilman selitystä, mene lääkäriin.
Hanki arviointi: Neurologi voi suorittaa hajujen tunnistustestejä ja kognitiivisia testejä.
Omaksu terveellisiä tapoja, jotka ovat hyviä aivoillesi: Säännöllinen liikunta, henkinen stimulaatio, hyvät unet ja antioksidanttipitoinen Välimeren
