liedeltä ja anna jäähtyä hieman ennen nauttimista tai sekoita, kunnes saat tasaisen soseen . Lisävinkkejä: Lisää ripaus kanelia tehostamaan antioksidanttista vaikutusta ja parantamaan makua. Säilytä jääkaapissa enintään 3 päivää päivittäiseen käyttöön. Lapsille sose voidaan sekoittaa pieneen määrään luonnonjogurttia , mikä lisää ruoansulatukselle hyödyllisiä vaikutuksia. Miksi niin harvat ihmiset käyttävät tätä menetelmää? Monista eduistaan huolimatta tämä valmistusmenetelmä on edelleen harvinainen kodeissa . Tärkeimpiä syitä ovat: Tiedon puute ravintoaineiden yhteisvaikutuksista Mieluummin prosessoituja elintarvikkeita Uskomus, että hedelmät ja vihannekset on syötävä raakana vitamiinien säilyttämiseksi Viimeaikaiset tutkimukset kuitenkin osoittavat, että tietyt vitamiinit ja antioksidantit aktivoituvat hellävaraisen kypsennyksen
Miksi keittää 1 kg porkkanoita omenoiden kanssa? Paljasta tämä salaisuus, jonka harvat tietävät!
