Raastan vain viisi perunaa pellille, lisään kanan koipireidet ja paistan ne näin kolme kertaa viikossa: Paras HERKKU, mitä voit löytää!

4 kpl

perunoita – noin 5 kpl

sipulia – 1 kpl

ruokakermaa – 100 ml

öljyä – noin 2 ruokalusikallista + hieman voiteluun

suolaa – maun mukaan

jauhettua mustapippuria – maun mukaan

makeaa paprikaa

kokonainen kumina – koristeluun

Tarjoiluun:

lemmikkikastike

tuorekasvissalaatti

grillattuja kasviksia

Valmistettu:

Menettelytapa

Puhdista ja raasta perunat ja sipuli karkeasti.

Lisää seokseen ruokakerma ja öljy.

Lisää myös paprika, suola ja jauhettu pippuri.

Sekoita kaikki huolellisesti, jotta maut sekoittuvat hyvin.

Voitele kanan koipireidet öljyllä ja suolalla molemmin puolin.

Voitele uunipelti öljyllä ja aseta valmis liha sille.

Levitä perunaseos koipien ympärille tasaisesti.

Valuta pinnalle kevyesti öljyä ja ripottele