avokadun ravinnon edut – sisältää rostot, vitamiinit ja sydämen ystävät, kerta kaikkiaan rasvattomia rasvahappoja – rikossyöttömiä, joita tarjotaan.
Tarvittavat lisätiedot:
1 1/2 csésze univerzális list
1 teekanaali
1/2 teáskanál szódabikarbóna
1/4 teekanaalia
2 suurta tojasta
3/4 täyttöpakkaus kristallisoitua cukuria
1 érett avokádó, pépesítve (kb. 1/2 csésze)
1/4 semleges olaj (repce- vagy növényi olaj)
1/4 csésze natúr joghurt vagy tejföl
1 evőkanál sitruunahöyry
3 evőkanál sitruunaviipaleet
1 teaskanál vanília kivonat
Pieni vaihtoehto:
1 täytetty sianliha
2 evőkanál sitromlé
Útvonalterv:
Kysy, lue lisää (>)
Matkasuunnitelma:
Esilämmitä ja
