kaksi neilikkaa päivässä on enemmän kuin tarpeeksi. Jos syöt enemmän, eugenoli voi ärsyttää vatsaa tai rasittaa maksaa. Toiseksi, säilytä sitä oikein: lämpö ja kosteus voivat aiheuttaa sen aromin ja ominaisuuksien menettämisen. Valitse ilmatiivis pullo, suojassa valolta ja viileässä, kuivassa paikassa. Kolmanneksi, älä koskaan käytä puhdasta eteeristä öljyä. Suuren pitoisuutensa vuoksi se voi polttaa ihoa tai ärsyttää limakalvoja. Laimenna aina tippa lusikalliseen kasviöljyä ennen käyttöä äläkä koskaan niele sitä ilman lääkärin neuvoja.
Tässä on kolme yksinkertaista ideaa neilikan nauttimiseen joka päivä. Rauhoittavana haudukkeena: kaada 3–4 kokonaista neilikkaa 250 ml:aan kiehuvaa
