vettä, lisää sitruunaviipale ja lusikallinen hunajaa. Anna hautua 10 minuuttia, ihanteellinen illallisen jälkeen tai kylmällä säällä. Kotitekoisena suuvetenä: sekoita kupillinen lämmintä vettä, teelusikallinen ruokasoodaa ja tippa laimennettua eteeristä öljyä. Purskuttele kevyesti 30 sekuntia raikkaan hengityksen saamiseksi. Aromaterapiadiffuusorina: muutama tippa eteeristä öljyä diffuusorissa puhdistaa ilman ja luo lämpimän tunnelman, joka sopii täydellisesti talveen.
Lyhyesti sanottuna neilikka on piilotettu helmi sekä keittiössäsi että ensiapulaukussasi. Tehokkaat, tuoksuvat ja suojaavat, ne ansaitsevat näkyvän paikan rutiineissasi, kunhan käytät niitä viisaasti. Kun seuraavan kerran avaat maustepurkkisi, muista: joskus yksi neilikka riittää maustamaan ruokaa… tai hemmotteluun itseäsi.