sydän- ja verisuoniterveyden tukemiseksi
Tämä versio sopii erinomaisesti niille, jotka pitävät makeammasta ja hedelmäisemmästä juomasta. Porkkana sisältää beetakaroteenia ja antioksidantteja, kun taas appelsiini lisää miellyttävän ja virkistävän maun.
Reseptin pohjana on punajuuri, inkivääri ja sitruuna
1 keskikokoinen porkkana
Appelsiinin mehu veden sijaan
Leikkaa punajuuri ja porkkana pieniksi paloiksi. Lisää inkivääri, sitruunamehu ja appelsiinimehu. Sekoita tasaiseksi.
Tarjoile jäähdytettynä ja käytä heti.
Tätä juomaa voi nauttia kolme kertaa viikossa. Se on ihanteellinen luonnollisena energiajuomana aamiaisella tai päivän aloitukseen.
Resepti 3: Punajuuri, selleri ja kurkku nivelten hyvinvointiin
Tämä kolmas resepti on kevyempi ja
