Mitä liiallinen kulutus voi aiheuttaa tai mitä sivuvaikutuksia tietyillä ihmisillä? Painonnousu: Vaikka avokadot ovat terveellisiä, ne sisältävät paljon kaloreita. Liian monen avokadon syöminen (useampi kuin yksi avokado päivässä) voi haitata painonpudotusta. Ruoansulatusongelmat: Herkillä ihmisillä avokadot voivat aiheuttaa kaasua, turvotusta tai ripulia korkean kuitupitoisuutensa vuoksi. Allergiat (harvinaisia, mutta mahdollisia): Jotkut ihmiset ovat allergisia avokadoille, erityisesti jos he ovat allergisia myös lateksille (lateksi-hedelmäoireyhtymä). Yhteisvaikutus antikoagulanttien kanssa: K-vitamiinipitoisuutensa vuoksi avokadot voivat vaikuttaa varfariinia tai muita antikoagulantteja käyttäviin ihmisiin. Munuaiskivet (herkillä ihmisillä): Kalium- ja oksalaattipitoisuus ei välttämättä ole ihanteellinen munuaisongelmista kärsiville, jos niitä nautitaan
Lääkärit paljastavat, että avokadon syöminen aiheuttaa… katso lisää
