aromaattinen yrtti voi olla arvokas lisä verensokerin hallintaan.
Stimuloi tarkkaavaisuutta ja keskittymistä
Toisin kuin joidenkin kasvien rentouttavat vaikutukset, laakerinlehdellä on yllättävä ominaisuus: se rauhoittaa aiheuttamatta uneliaisuutta . Pineenin, kineolin ja elemisiinin ansiosta se edistää keskittymistä ja torjuu väsymystä. Yksi syvä hengitys riittää joskus energian ja henkisen selkeyden palauttamiseen.
Luonnollinen lääke hengitysteille
Jos kärsit nenän tukkoisuudesta, astmasta tai allergioista, laakerinlehdet voivat auttaa sinua hengittämään helpommin. Sen sijaan, että polttaisit niitä, liota muutama lehti kiehuvassa vedessä ja hengitä höyryä. Voit myös kastella liinan keitteeseen ja levittää sen rintakehällesi hengitysteiden puhdistamiseksi .
