Mahtava kolmen päivän detox-keitto, joka poistaa tulehduksia, vatsarasvaa ja myrkkyjä – syö niin paljon kuin haluat!

1 kesäkurpitsa, kuutioituna 1/2 kaalia, hienonnettuna 240 ml parsakaalia (nuppuina) 240 ml kasvislientä (mieluiten itse tehtyä, suolatonta) 1 prk kuutioituja tomaatteja (3 tuoreesta tomaatista, kuorittuna ja hienonnettuna) 1 kurkumamauste 1 tl inkivääriä (tuoretta tai jauhettua) 1/2 tl cayennepippuria (valinnainen) 1 tl kuivattua oreganoa tai timjamia Suolaa ja pippuria maun mukaan 2 rkl oliiviöljyä Valmistus

1. Paahtaminen:

Kuumenna oliiviöljy huoneenlämpöiseksi suuressa paistinpannussa.

Lisää sipuli, valkosipuli, porkkana ja selleri. Kuullota keskilämmöllä 5 minuuttia, kunnes vihannekset ovat hieman pehmenneet.

2. Keiton keittäminen:

Lisää kaali, kesäkurpitsa, parsakaali, tomaatit ja kasvisliemi. Kiehauta, vähennä